Dra. Leila Gonzaga8 de abr. de 2020Ficar muito tempo sentado afeta a sua saúde: conheça 5 problemas que esse mal hábito pode causar.Se a rotina está deixando você sedentário, saiba que é possível driblar a falta de tempo para se movimentar mais. Trabalhar, dirigir,...
Dra. Leila Gonzaga8 de abr. de 2020Saiba quais são os benefícios do consumo de água para a saúdeHidratar-se com água é parte fundamental para a saúde do seu corpo. Durante toda a vida podemos mudar de casa, de cidade e até de...
Dra. Leila Gonzaga8 de abr. de 2020Entenda seu corpo: saiba como o ciclo menstrual afeta seus dias e o seu humorAprenda a identificar as variações hormonais e a melhor forma de lidar com cada fase. Todos os meses as mulheres passam por um período de...
Dra. Leila Gonzaga8 de abr. de 2020Poluição sonora: conheça os riscos à saúdeAs dores de cabeça, perda auditiva, cansaço mental e estresse, são os principais riscos para a saúde de quem fica exposto à poluição...