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Já ouviu falar da Coenzima Q10? Veja o que é e como funciona.
A Coenzima Q10 ou Ubiquinona é uma substância naturalmente produzida em nosso organismo e armazenada nas mitocôndrias das células, sendo...
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9 de jun. de 2020


Importância da água: quais os segredos do precioso líquido para sua saúde
Veja 5 benefícios que a água proporciona para o seu organismo Em um mundo com tanto desperdício de elementos de sobrevivência, a água é...
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30 de mai. de 2020


Envelhecimento emocional: o que é e como lidar?
O segredo da vitalidade está em como você percebe seus sentimentos. Entenda melhor. Você já prestou atenção na quantidade de sensações...
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30 de mai. de 2020


O que acontece com o metabolismo após os 40?
Diminuição da massa magra, aumento da taxa de gordura e distúrbios hormonais são alterações comuns nessa fase da vida. Conheça algumas...
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19 de mai. de 2020


Saúde na terceira idade: conheça 10 hábitos para chegar bem aos 80
Pequenas mudanças no dia a dia promovem bem-estar físico e emocional para garantir saúde no envelhecimento Segundo estudos de empresas de...
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19 de mai. de 2020


A ozonioterapia e o tratamento de mais de 250 doenças
A ozonioterapia é um método de tratamento onde se utiliza o ozônio gerado a partir do oxigênio medicinal, para fins de saúde e até mesmo...
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9 de mai. de 2020


Queda de cabelo e saúde: como uma ajuda a explicar a outra
A preocupação com a calvície não deve ser apenas estética A calvície assusta muita gente, principalmente os homens, que são as maiores...
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1 de mai. de 2020


Conheça a importância de um profissional de saúde em seu processo de transição alimentar
Saiba porque é importante fazer um acompanhamento nutricional quando se decide adotar uma nova dieta As dietas orgânicas, vegetarianas e...
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1 de mai. de 2020


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1 de mai. de 2020


Trabalhar a noite prejudica a saúde?
Troca o dia pela noite pode ser bastante prejudicial para a saúde, em vários aspectos Desde quando a lâmpada elétrica foi criada, a noite...
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1 de mai. de 2020


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Conheça dicas que vão deixar você em paz com a balança e com a saúde em dia Na busca pelo corpo perfeito, muitas pessoas recorrem às...
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1 de mai. de 2020


De onde vem a prática vegana?
Conheça um pouco mais sobre a origem da alimentação vegana e suas principais vantagens para a saúde Diariamente somos bombardeados com...
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27 de abr. de 2020


O perigo das dietas de internet
Saiba porque as dietas mirabolantes da internet podem representar um perigo para quem quer perder peso Com o verão dando o ar da graça em...
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27 de abr. de 2020


Conheça alimentos que ajudam a controlar a pressão alta
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27 de abr. de 2020


Como aliviar dores de cabeça sem ajuda de remédios?
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27 de abr. de 2020


Por que você deve ficar atento à sua saúde mental
Cuidar do seu equilíbrio é a chave para uma vida longa e feliz. Preste atenção em seus sinais Segundo a Organização Mundial de Saúde...
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27 de abr. de 2020


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22 de abr. de 2020


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22 de abr. de 2020


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18 de abr. de 2020


Celular e sua saúde: mitos e verdades
O uso do celular não causa câncer e nem perda auditiva, mas pode atrapalhar o sono Com a advento da tecnologia e a rapidez que temos...
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Blog Dra. Leila Gonzaga
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