Veja os benéficos que um sorriso proporciona a curto e longo prazo para a vida. Segundo o dicionário, a palavra RISO significa “ato,...

Após os 30 anos de idade, o corpo inicia um processo de declínio hormonal e isso ocorre tanto para as mulheres como para os homens. Na...

SIM! A menopausa pode afetar a memória das mulheres! ⠀ ⠀ Infelizmente, essa "névoa cerebral" é mais comum do que muitos imaginam e...

O termo dislipidemia é utilizado para designar as alterações dos lípidos (gorduras) no sangue. As dislipidemias são consideradas como um...

O colesterol é uma gordura fundamental para o funcionamento do organismo mas que na grande parte das vezes acaba por ser vista como...

Os triglicéridos são um tipo de gordura que se encontra no sangue, para além do colesterol que provêm da alimentação, nomeadamente da...

A dieta cetogénica é uma dieta em que existe uma reduzida ingestão de hidratos de carbono e uma elevada da ingestão de lípidos (gordura)....

Uma vida saudável é seguramente o maior desejo de todos nós. Afinal, sem saúde a vida não tem o mesmo significado. O melhor caminho para...

A promoção da saúde assenta em dois pilares basilares, sendo que um diz respeito aos nossos comportamentos quotidianos e o outro, às...

A medicina preventiva é exercida por médicos, geralmente, clínicos gerais que apostam na prevenção das doenças e na promoção da saude....

4 coisas que você deve saber sobre a famosa gordura visceral: ⠀ Chamamos de gordura visceral a gordura que se acumula nas camadas...

A partir dos 25 anos, segundo a literatura, já há uma queda natural nas taxas hormonais das mulheres, favorecendo o estoque de gordura...

O método mais comum para verificar se uma pessoa está dentro dos parâmetros saudáveis de peso é o cálculo do IMC- índice de massa...

O “ceto” de uma dieta cetogênica vem do fato de que ela faz com que o corpo produza pequenas moléculas de combustível chamadas “corpos...

Sim. Existem pontos de intersecção entre esses dois modelos de dieta aparentemente divergentes. A estratégia Low Carb também pode...

Cansaço excessivo, pele seca e fria, intestino preso, inchaço, bolsa sob os olhos, dificuldade para perda de peso, queda de cabelo,...

Obesidade, como identificar e como se tratar. Como ter um melhor qualidade de vida. Instituída no Brasil e reconhecida pelo governo...

Nesse momento de grande stress e ansiedade, onde muitas pessoas estão trabalhando de forma remota em casa, a chance de explosão do peso é...

Você quer MESMO quebrar esse ciclo vicioso de Ganho de Peso e Diabetes? Você passa no endocrino. Seu peso está aumentando nos últimos...

Você acredita que a Bariátrica é a solução definitiva para todos os seus problemas relacionados à Obesidade? Você até pensa em relaxar de...